今日家に変える前に本屋さんで立ち読みをしてきました。なぜかと言うとダイエットの参考になるいい本がないか～と思って。
いいのがあれば購入しようと思っていました。ですが、本って特に読みたいと思っていないと選ぶのがスゴく難しいですよね(-_-;)
大仁田厚ってダイエットの本とか出してるんですね。新発見です(^_-)少しウケましたし、買う人もプロレスファンしか絶対いないでしょ～とか勝手に思ってしまいました(笑)。
そんなこと言っちゃダメですね。何冊かパラパラと目を通してみたのですが、内容的にはほとんど変わりがなくてほぼ運動とカロリーの計算などカロリーが高いものには気を付けるみたいな感じでしたね。だから購入するのは止めました。
その後はファッション雑誌の並べてあるコーナーで暫しの立ち読みをしました。美容と体型の特集にライオン ラクトフェリンなどが掲載されていました。今かなり人気があるんですね。私も購入した１人ですが。
